一场7.5级地震后，六名休假中的消防员不约而同逆着逃难的人流，冲回震中废墟。
某旅游城市突发强震，正在附近民宿休假的六名来自不同支队的消防员，在通讯中断的情况下，不约而同选择徒步向震中进发。他们没有装备、没有指挥，只能靠随身携带的小工具和记忆中的搜救知识，在余震不断的废墟中救人。队长老周为救被压的小女孩，用后背顶住即将倒塌的横梁，最终重伤。最小的队员“蛋仔”为了给伤员找抗生素，独自爬进半塌的药房。六个个体最终汇合，组成“火线小队”，连续救援40小时，救出127人。当他们撤离时，身后又响起了新的警报声。
没有夸张的个人英雄主义，只有沉默的逆行。六条故事线交织，群像刻画出色。废墟中的细节真实到令人窒息，比如用指甲刨砖缝。结尾处那句“不累，习惯了”让人瞬间破防。
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