200斤宅男意外获得“交换人生”APP，每次穿越都会消耗体重，瘦下来的他却失去了最宝贵的东西。
程序员王大胖体重280斤，在相亲屡次失败后，他下载了一款神秘软件“交换人生”。每次穿越到过去某个重要节点改变命运，都会消耗10斤体重。王大胖疯狂使用APP：高中时反驳霸凌者、大学时向女神表白、入职时争取项目机会。他飞速瘦到160斤，逆袭成为高富帅。然而当他终于站在人生巅峰时，却发现母亲因为他在穿越中改变了历史而从未生下他。王大胖必须在拥有完美身材但消失于人间，还是变回胖子但拯救家人之间做出选择。
创意设定脑洞大开，将“减肥焦虑”与“穿越悖论”巧妙嫁接。前半段密集笑点让人捧腹，后半段关于亲情的选择题则直戳泪点。男主角体重变化通过特效化妆完成得极其真实，是国产奇幻喜剧难得的高完成度作品。
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